Экогигиена физической культуры и спорта: руководство для спортивных врачей и тренеров


Экогигиена физической культуры и спорта: руководство для спортивных врачей и тренеров

ISBN: 9785691017018; 2008 г.
Издательство: ГИЦ ВЛАДОС

Дополнительные характеристики

Страниц   551
Обложка   
Переплет
Формат   60х90/16
464 руб.
для зарегистрированных
пользователей
451 руб.

  В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спорт­сменов и инвалидов-спортсменов.

  Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восста­новительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприятных климатических условиях высококвалифициро­ванных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Представлены разделы личной гигиены спортсменов и инвалидов-спортсменов, и лиц, занимающихся оздо­ровительной физкультурой, особенности тренировок в зонах жаркого и влаж­ного климата, среднегорье и холоде, а также особенности питания и питьевого режима. Представлены разделы терморегуляции, акклиматизации и биоритмов во время тренировок и соревнований (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира). Отдельной главой представлен материал о влиянии на организм спорт­смена факторов внешней среды и методов профилактики возникновения травм и заболеваний у тренирующихся спортсменов. Впервые представлен материал по энергетике мышечной деятельности, при тренировках (или соревнованиях) в зонах жаркого и влажного климата и методам фармакологической, физиче­ской коррекции с учетом возраста, пола и функционального состояния. Излага­ются методы оценки функционального состояния тренирующихся спортсменов, в неблагоприятных климатических условиях с учетом биоритмов.

  Для спортивных врачей, реабилитологов, физиотерапевтов, фитнес-центров, тренеров, студентов высших учебных заведений, аспирантов и других спе­циалистов.